中新网9月30日电 光良即将于本周六、日返乡于吉隆坡连开两场演唱会，他提前抵达为个唱进行每日12小时的魔鬼训练，还自创“搬运工健身法”，摆脱斯文形象，练出了胸肌，让他大感得意，但光良不是搞定“歌手”这块就行了，他还身兼音乐总监等行政工作，让他紧张到全身紧绷，大发恶梦，还召来按摩女郎帮他减压。

　　首度在家乡举行个唱，而且一办就大破马来西亚纪录连开两场，让光良的演唱会未演先轰动，不过，光良身兼歌手、演唱会概念及音乐总监数职，每天都有解决不完的突发状况，让他非常紧张，甚至大发恶梦，光良苦笑说：“我梦到演唱会的升降台上升时突然卡住，偏偏音乐已经下了，我只好自己爬上舞台，真是吓出一身冷汗！”魔鬼训练从本周一开始实行，光良每天先晨泳1个小时，吃完午餐，再开始6个小时的练琴、练团、练唱，接着搭车去排舞室练习4小时，连晚餐都在车上解决，一点也不浪费时间。

　　光良平常予人斯文的情歌王子形象，这次却为了个唱而勤力健身，不但每天晨泳一小时，还做满100个伏地挺身，而且他自豪不用花钱进健身房找教练，自创“搬运功健身法”，只要看到同事们手上有重物，他都会主动接手拿，最后已经练到何时何地都可以练起臂肌和胸肌，就连在香港过境时，也可以看到他买了重达8公斤的伴手礼后，在机场里像鸟展翅般举上举下，在光良自行锻练多时之下，他现在可是拥有傲人的肱二头肌及的健壮胸肌，一切只为了周末时穿起舞台装，厚实的身材看来更有气势。

　　比起半年前在香港红馆的首度个唱，光良当时的舞蹈只是牛刀小试，排舞老师大目大赞光良很有天份，又帮他加了不少舞蹈，保证让马来西亚歌迷大开眼界，只不过舞群们太过投入，每次排舞都不停大声尖叫，让光良屡屡吓得不是忘了拍子就是忘了歌词，他笑说：“好险我当天会戴耳机，就听不到他们的『惊声尖叫』了，而且大目老师想了一个好方法，就是让dancer们一起合唱，这样他们就无力分心叫了，哈！”

　　练舞加上紧张过度，导致光良肌肉紧绷又酸痛，以往他都是找擅长指压的按摩师父，耐痛的他觉得愈大力愈有效，这是他第一次召来饭店的按摩女，却发现对方竟然只会推油，而且对方的手在身上推压摩擦时，光良因为不习惯而大呼“好痛”，最后干脆阻止对方：“不要再抹油(乳液)了！”在一旁忙碌的工作人员们看得大笑不止，说光良不懂得享受。